Hjemmetrening
Det er viktig å holde seg aktiv, selv om hverdagen er snudd på hodet. Vi har laget noen forslag til hjemmetrening, til ulike nivåer. Kan gjennomføres med utstyr som finnes i de fleste hjem.
Vi har fått hjelp av våre flinke instruktører til å lage et digitalt alternativ til to av våre populære timer, Yoga og Pilates. Vi håper videoene faller i smak!
Vi har fått hjelp av våre flinke instruktører til å lage et digitalt alternativ til to av våre populære timer, Yoga og Pilates. Vi håper videoene faller i smak! Yogatimen finner dere her: https://vimeo.com/412783248/a0a1f2d4dd
Posted by Stadion Fysikalske Institutt og Treningssenter on Sunday, May 3, 2020